Popis
Těhotenská a poporodní celotělová masáž
Celá procedura trvá přibližně 85 minut.
Žádná žena se nemusí bát jít v těhotenství na masáž pokud přímo nemá nařízené rizikové těhotenství, nebo pokud ji z jiného důvodu odmítá.
Délka procedury se pohybuje okolo 85 minut a skládá se ze dvou částí. V úvodu procedury aplikujeme suchou masáž shiatsu, v druhé části klasickou olejovou masáž.
Co je to shiatsu?
Shiatsu je prastará japonská léčebná metoda. Řadí se mezi masážní techniky, ale rámec masáže značně přesahuje. V překladu shiatsu znamená tlak prsty. Pomocí palců, prstů a dlaní je obnovována energetická rovnováha těla. Masáž zvyšuje sebeuvědomění, citlivost svalů a nervového systému a uvolňuje napětí. Je řazena mezi tzv. suché masáže, tj. bez použití olejů. Zaměřujeme se převážně na uvolňování pánevního dna a svalstva kolem kyčelních kloubů.
Následující procedura je již klasická rekondiční masáž při které jsou používány oleje a krémy míchány dle TČM (tradiční čínská medicína), které pomohou uvolnit napětí ve svalech.
Pro těhotné je tato masáž prováděna v poloze na zádech a na boku, a protože uvedenou masáž doporučuji také pro ženy po porodu je možné masírovat i v leže na břiše. Masáž začíná od nohou a pokračuje směrem k hlavě. U těhotných žen je možné vždy masáž ukončit, nebo přerušit z jakéhokoliv důvodu (např. nevolnost, nepříjemný pocit v kterékoliv části těla, apod.), nebo aplikovat pouze na určité části těla. Proto je délka procedury velmi variabilní. Při této části masáže těhulky preferují masáž kolem křížové a bederní páteře.
Těhotné ženy lze masírovat ve druhém a třetím trimestru, pokud nemají závažné zdravotní komplikace. Ženy po porodu až po šestinedělí v této kombinaci až do cca jednoho roku po porodu.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.